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La sécurité des vacances pour vos enfants

La sécurité des vacances pour vos enfants



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Il y a beaucoup de choses dont nous ne tenons pas compte lorsque nous organisons une fête de Noël. Bien sûr, nous taillons notre arbre, préparons des biscuits de Noël et plaçons de magnifiques couronnes et présentoirs dans la maison. Mais nous ne prenons certainement pas toujours en compte certains des dangers les plus effrayants qui accompagnent la joie des Fêtes. La saison des vacances peut être la période la plus merveilleuse de l'année, surtout pour les enfants. Mais malheureusement, pour les médecins des services d'urgence, c'est aussi l'un des plus fréquentés.

Si vous avez de jeunes enfants, achetez des cadeaux pour les enfants ou si vous les avez invités chez vous pendant la période des fêtes, Dr Stephen Jones, directeur médical des services d'urgence et de traumatologie au Northridge Hospital Medical Center, Dr Harry Applebaum, directeur médical de la traumatologie pédiatrique au Northridge Hospital Medical Center, et le personnel soignant offre désormais les précautions suivantes pour garantir que vos vacances se déroulent en toute sécurité :

Risques d'étouffement/étranglement pendant les Fêtes

• Les rubans des cadeaux et des ornements d'arbres doivent mesurer moins de 7 pouces. Un enfant pourrait enrouler un plus long fil de ruban autour de son cou. Retirez les ficelles et les rubans des jouets avant de les donner aux jeunes enfants.

• Les enfants de moins de 3 ans peuvent s'étouffer avec de petites pièces contenues dans des jouets ou des jeux. Les réglementations gouvernementales précisent que les jouets pour enfants de moins de 3 ans ne peuvent pas avoir de pièces de moins de 1 1/4 pouces de diamètre (s'il tient dans un rouleau de papier toilette, il est trop petit) et de 2 1/4 pouces de long.

• Les enfants de moins de 8 ans peuvent s'étouffer ou s'étouffer avec des ballons non gonflés ou brisés.

• Évitez les rognures d'arbres qui ressemblent à des bonbons ou à des aliments qui pourraient inciter un jeune enfant à les manger.

Risques liés aux fêtes de fin d'année

• Nettoyez immédiatement après une fête de Noël. Un tout-petit peut se lever tôt et s'étouffer avec des restes de nourriture ou entrer en contact avec de l'alcool ou du tabac.

• Surveillez les enfants autour des radiateurs ou du foyer. Ne laissez pas un enfant sans surveillance.

• N'oubliez pas que les maisons que vous visitez peuvent ne pas être à l'épreuve des enfants. Gardez toujours un œil sur votre enfant.

• Un adulte qui ne boit pas d'alcool doit être désigné pour surveiller les enfants en tout temps. Les parents peuvent prendre des quarts de 30 minutes à une heure tout au long de la fête pour superviser les enfants ou engager une baby-sitter responsable pour surveiller les enfants.


Comment faire face si vous ne pouvez pas voir vos proches en cette période des fêtes

Les experts partagent des conseils pratiques pour trouver de la joie pendant cette période difficile.

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Photo de : Oleksandr Briagin/Getty Images

Oleksandr Briagin/Getty Images

S'il y a une chose qui est restée constante tout au long de 2020, c'est que rien ne ressemble à ce qu'il était dans les années passées. Maintenant que les vacances sont à nos portes, nous sommes à nouveau confrontés à ce fait – et cette fois, nous sommes confrontés à la solitude et à la déception pendant la période de l'année que beaucoup d'entre nous attendent habituellement avec impatience.

Bien que beaucoup d'entre nous ne fassent pas ce que nous aimons faire - se réunir avec la famille et les amis, voyager ou accueillir des invités de l'extérieur, s'habiller pour des fêtes de fin d'année - cela ne veut pas dire que nous ne pouvons pas trouver des moyens de profiter la saison des vacances.

Une façon de commencer est d'aborder les vacances avec une combinaison de bonne planification et d'état d'esprit réfléchi, explique la psychologue clinicienne certifiée par le conseil, le Dr Jenny Yip, directrice exécutive du Renewed Freedom Center.

"Les vacances ont tendance à être une période de stress de toute façon - stress avec la planification, stress avec les membres de la famille. Il est important de planifier tôt cette année et de faire des choix tôt afin de ne pas essayer de tout comprendre à la dernière minute », conseille le Dr Yip. "Même lorsque vous planifiez, ne vous attendez pas à ce que les choses se passent parfaitement. Lorsque vous pensez que les choses se passeront parfaitement, c'est à ce moment-là que vous serez déçu. »

Au lieu de cela, elle recommande une forme active d'optimisme. Cela signifie plus que juste être positif. "La pensée positive, c'est quand vous pensez que les choses vont bien se passer. Lorsque vous faites cela, vous ne vous attendez pas à ce que la réalité se produise », dit-elle. "Lorsque vous vous engagez dans une pensée optimiste, vous anticipez l'incertitude et vous avez confiance en vous pour pouvoir résoudre les problèmes et relever tous les défis qui se présentent à vous. Je planifierais tôt et pratiquerais la pensée optimiste. »

Voici quelques façons constructives de penser et de planifier les vacances.


15 traditions de vacances significatives et activités familiales amusantes

La grande chose au sujet de la saison des vacances - en plus des cadeaux ! - c'est avoir la chance de passer un temps précieux avec nos proches, de montrer notre appréciation les uns pour les autres et, dans l'ensemble, de rendre grâce.

Les traditions des fêtes sont importantes dans chaque famille, quelle que soit la religion ou la façon dont vous choisissez d'observer la saison des fêtes. Ils offrent des souvenirs inoubliables et précieux et plus encore, une opportunité de passer du temps de qualité ensemble.

Les traditions familiales peuvent être aussi simples que vous les faites, elles peuvent être une soirée de jeux en famille le réveillon de Noël au coin du feu, préparer un repas de fête en famille, dire la grâce ou même un dimanche passé ensemble à aider les autres à la banque alimentaire du quartier ou à la soupe populaire. Ci-dessous, nous avons inclus certaines de nos idées et activités amusantes préférées absolues pour passer la saison des vacances en famille. Nous espérons que les vacances de cette année apporteront à votre famille beaucoup de joie, d'amour et, dans l'ensemble, de fantastiques repas partagés et de précieux cadeaux !

Vous cherchez à faire du bénévolat cette saison des fêtes en famille? Super!

Visitez notre vaste répertoire en ligne pour des tonnes d'opportunités de bénévolat près de chez vous.

Feuilles de gratitude

Nous adorons l'idée d'artisanat saisonnier amusante de Bluebirdbaby pour faire un arbre de gratitude familial fait maison. Sortez dans la cour avec vos tout-petits pour trouver la branche parfaite pour un arbre qui montrera votre appréciation toute la saison. Écrivez vos messages de gratitude à suspendre aux branches et concevez les ornements à votre goût. Et si vous avez de jeunes enfants, pas de soucis ! Laissez-les simplement dessiner, colorier ou peindre ce pour quoi ils sont reconnaissants cette année. Show Me Crafts propose un arbre de gratitude fait maison similaire que nous vous recommandons fortement de vérifier également. (Nous aimons la note que leur fille de cinq ans a écrit "papier toilette" comme étiquette de gratitude l'année dernière - très pratique !)

Courir avec les dindes

Il fait peut-être froid dehors, mais nous vous promettons que vous vous sentirez bien en faisant du jogging ou en vous débarrassant de ces calories supplémentaires pendant les vacances au quatrième Turkey Trot annuel de Seattle cette année. Parfait pour toute la famille (et les poussettes !), le Turkey Trot est un jogging, une marche ou une course de 5 km qui se déroule au-dessus des Golden Gardens à Ballard. Et outre le fait que vous passerez un bon moment à bouger avec vos proches avant votre grand repas de Thanksgiving, les bénéfices du Turkey Trot seront reversés à la Ballard Food Bank, qui aide chaque semaine plus de 1 000 familles à proximité ayant des besoins de base. S'habiller comme une vraie dinde est facultatif ! Consultez notre calendrier pour plus de détails.

Gâteries de Noël pour amis à fourrure

Selon une vieille légende norvégienne de vacances concernant la naissance de Jésus-Christ, Dieu avait accordé aux animaux du gérant une voix pour faire l'éloge de la naissance miraculeuse de l'enfant. De nombreuses familles donnent leur propre version de cette légende populaire chaque veille de Noël en laissant des friandises à la faune du quartier, aux animaux domestiques et à tous leurs amis animaux préférés pour remercier pendant une période où la nourriture se fait rare. Cela peut être aussi simple que de remplir la mangeoire à oiseaux, de préparer un léchage de sel ou de laisser du pain au beurre de cacahuète sur le porche pour les écureuils. Certaines familles se promènent même dans les bois pour décorer un arbre spécial avec des friandises comestibles ! Cela peut inclure des pommes de pin roulées dans du beurre de cacahuète, des guirlandes de canneberges ou de maïs soufflé et plus encore. Assurez-vous également de ne pas manquer notre recette pour faire des friandises pour chiens maison comme cadeaux de Noël - les chiens du quartier vous remercieront plus tard !

Lecture de vacances

Rattrapez vos classiques des Fêtes chaque soir avec la famille jusqu'à ce que le Père Noël fasse enfin son voyage annuel dans la cheminée. Faites un tour à la bibliothèque et rassemblez tous vos favoris de Noël ou conservez ces contes intemporels dans un endroit spécial, spécialement pour la période des fêtes. On vous voit déjà en famille pour lire Comment le Grinch a volé Noël!, le roman populaire pour ados/ados Le meilleur concours de Noël de tous les temps ou de last but not least, La nuit avant Noël. Si vos enfants commencent tout juste à apprendre à lire, laissez-les lancer votre marathon de lecture de Noël en famille, mais assurez-vous que tout le monde a un tour tout au long du mois pour choisir le livre de son choix et une chance de lire à haute voix !

Vous cherchez de nouvelles lectures préférées de la famille pour les vacances ? Découvrez les choix de notre éditeur pour des lectures fantastiques pour les vacances.

Redonner, en famille

Il existe de nombreuses façons pour vous et votre famille de redonner en cette période des Fêtes. La récolte du nord-ouest de Seattle offre des opportunités toute l'année pour tous les âges et United Way of King County a une longue liste d'opportunités de bénévolat pour les familles et les groupes dans notre région. Mais faire du bénévolat pendant les vacances ne signifie pas uniquement aider dans une soupe populaire - votre famille peut donner des jouets ou des vêtements légèrement usagés, aider à emballer et organiser la nourriture dans une banque alimentaire locale, acheter des cadeaux de Noël pour les enfants nécessiteux et bien plus encore, beaucoup plus.

Consultez nos articles précédents sur les grandes opportunités de volontariat pour les enfants et les familles de votre région :

Célébrez la saison de la lumière

Au milieu des jours d'hiver les plus sombres et du stress et de la folie supplémentaires de la saison des vacances, l'observation du solstice d'hiver (22 décembre) - le jour le plus court et la nuit la plus longue de l'année - peut fournir un moment bien nécessaire pour ralentir et célébrer la lumière dans nos vies. Planifiez un dîner en famille aux chandelles, observez les étoiles dans la cour arrière ou créez vos propres luminaires (ou farolitos) pour tapisser votre porche, vos trottoirs ou vos marches de leur belle lumière rougeoyante. Ces sacs en papier décoratifs sont traditionnellement remplis de sable et d'une petite bougie. Mais si vous cherchez à devenir super créatif, The Crafty Crow propose de bonnes idées pour de belles lanternes de solstice DIY. Nous vous recommandons également vivement de consulter l'excellent tutoriel de GardenMama pour créer de magnifiques lanternes maison à l'aquarelle.

Vous voulez plus de suggestions amusantes pour le Solstice ?

Consultez notre article précédent sur la célébration du solstice d'hiver pour plus d'idées, de suggestions de livres et d'événements organisés au sein de la communauté qui honorent ce jour le plus court et la nuit la plus longue de l'année.

De nos lecteurs :

Une délicieuse tradition familiale

La lectrice Susan Colombo a eu la gentillesse de partager avec nous quelques-unes de ses propres traditions de vacances en famille et nous n'avons pas pu nous empêcher de partager ! Susan dit que sa famille adore boire du lait de poule et écouter de la musique de Noël pendant qu'ils taillent leur arbre chaque année. Le blog Mental_Floss comprend des faits impressionnants sur cette délicieuse boisson de vacances et des liens vers un excellent New York Times article avec trois recettes de lait de poule maison différentes - une de 1958 et deux de 2007. Oh, comme les temps changent, mais restent exactement les mêmes !

Susan précise également que sa famille prépare une « tarte cadeau » chaque année pour le dîner du réveillon de Noël. " Il y a un cadeau par personne (de petite taille) avec un ruban ou une ficelle attachée", écrit Susan, "Les cadeaux sont empilés au milieu de la table avec une ficelle allant à chaque couvert. Après le dîner, vous tirez sur votre ficelle et obtenez le cadeau au bout de la ficelle. Une façon amusante d'"attacher" les enfants jusqu'au matin de Noël où nous devons ouvrir le reste de nos cadeaux. Mon mari et moi avons continué la tradition et maintenant que nous avons un enfant et nous avons hâte de le faire avec elle aussi."

Trouver l'arbre parfait

One Tree Photography comprend de belles photos de leur voyage en famille l'année dernière pour trouver un arbre de Noël à Highlead Plantation à Arlington. Que vous vous arrêtiez sur un terrain de la ville, que vous vous rendiez dans une ferme d'autocueillette en dehors de la ville ou que vous choisissiez un arbre replantable de l'arrière-cour, choisir l'arbre de Noël parfait est depuis longtemps une tradition familiale populaire. C'est une excellente façon de passer la journée à l'extérieur et emmitouflé avec votre famille, une EXCELLENTE excuse pour boire une tasse supplémentaire de chocolat chaud et sans parler de la meilleure partie. La fête de décoration de sapin de Noël qui vous attend une fois rentré chez vous !

Fête de Latke !

Les latkes, traditionnellement consommés pendant Hanoukka, sont un excellent repas que toute la famille peut aider à préparer. Certaines familles vont même plus loin en organisant des soirées "latke Top Chef" à Hanoukka, où les invités sont invités à préparer les latkes traditionnels avec un ingrédient mystère ajouté. Latkes aux carottes, ça vous tente ? Banane? Courgette? Les options sont infinies - et, espérons-le, tout aussi savoureuses! Le blog de cuisine 5 Second Rule comprend une excellente recette de latkes maison (comme illustré à gauche).

Si vous recherchez plus de traditions basées sur de délicieux repas, consultez notre article précédent sur les traditions de repas significatives !

Chasse au gelt en famille

Yiddish pour « argent », les gelts sont de petites pièces en chocolat très appréciées des enfants lors des festivités de Hanoukka. Les parents auront du plaisir à cacher du gelt dans toute la maison et à regarder leurs petits se démener pour trouver le plus de pièces de monnaie. Certaines familles remettent des prix aux enfants qui trouvent le plus de gelt et d'autres demandent simplement que les enfants gagnants offrent une partie de leur butin pour la boîte familiale de tsedaka (charité). C'est aussi une excellente occasion pour les parents de partager l'histoire de Hanoukka avec leurs tout-petits. Consultez les activités intelligentes pour les tout-petits pour plus d'informations, elles incluent également des conseils pour jouer au bingo en famille à Hanoucca !

Lumières de Noël pour tous les âges

De nombreuses familles ont pour tradition de visiter les rues ou les quartiers connus pour leurs lumières de Noël, mais The Lights of Christmas de Warm Beach porte vraiment cette idée à un tout nouveau niveau festif. Avec plus d'un million de lumières de Noël, les terrains de Stanwood sont ouverts chaque week-end de décembre pour que les familles puissent se promener dans les jeux de lumière, écouter des chanteurs victoriens et profiter d'une variété de friandises et de boissons chaudes. Des nuitées, des spectacles de théâtre de vacances et des opportunités de bénévolat sont également disponibles.

Garder les souvenirs vivants

L'une de nos traditions de vacances préférées est en fait celle que nous avons vue être pratiquée dans la maison d'un ami pendant que nous étions en visite pour les vacances. Chaque Noël, la mère de notre ami écrit les grands moments familiaux qui se sont déroulés tout au long de l'année et les lit à haute voix après que la famille a fini d'ouvrir ses cadeaux. Maintenant, en tant qu'adultes, notre ami et ses frères et sœurs peuvent revenir en arrière et lire ces entrées de journal annuelles réfléchies et se remémorer tous les grands moments en famille dont ils ne se sont peut-être pas rappelés tout de suite. Et comme le journal commence à l'époque où ils étaient bébés, ils ont de nombreux moments précieux à se rappeler chaque année !

La fête des lumières

Rien n'est plus important pour Hanoucca que l'allumage de la menorah chaque année pendant les festivités. Typiquement un candélabre à neuf branches, la menorah est allumée chaque jour, pendant huit jours, pour se souvenir du miracle de la victoire des Maccabées et de celui de l'huile qui a été brûlée dans le saint temple pendant huit jours. Les enfants plus âgés peuvent aider à allumer la menorah chaque nuit et vos tout-petits adoreront créer leur propre menorah pour "éclairer" à travers des projets d'artisanat.

Un arbre généalogique - littéralement !

On adore cette idée d'"arbre généalogique" grâce à De meilleures maisons et un meilleur jardin. (Nous aimons aussi que l'arbre montré soit en pot et puisse être replanté après la saison!) Pour transformer l'arbre de Noël de cette année en votre propre album de famille, BHG recommande de photocopier des images et de les encadrer avec des garnitures maison telles que le rickrack. Sortez l'album photo et impliquez tout le monde ! Chaque famille peut choisir ses photos de famille préférées pour les embellir avec des cadres bien pensés et les accrocher à l'arbre généalogique de cette année. Et une fois le jour de Noël passé, vous pouvez inclure les photos de famille photocopiées dans un véritable album pour revenir sur l'année suivante. Vérifiez ici pour de nombreuses autres idées d'arbres de Noël uniques et décoratives qui feront certainement ressortir l'arbre de cette année parmi les autres.

Vivre la douce vie

Nous adorons la fantastique photo de The Pioneer Woman sur la façon de préparer ses biscuits de Noël préférés. Comme nous, nous sommes sûrs que vous aurez l'eau à la bouche une fois que vous aurez fini de lire cette recette, compte tenu des photos !

Elisa Taylor, de ParentMap, a déclaré : " Dans ma famille, nous préparons la même recette de biscuits au sucre à rouler depuis les années 60. Je n'avais pas réalisé à quel point ils étaient spéciaux pour moi jusqu'à ce que ma mère ait égaré la fiche de recette et qu'elle ait été perdue. pendant plusieurs années. J'ai essayé d'autres recettes et aucune n'était « bonne ». puis la fiche de recette a été trouvée et il y avait beaucoup de réjouissance ! maintenant j'ai la recette stockée à plusieurs endroits pour être sûr que cela ne se reproduise plus jamais.

Et oui, c'est vrai - personne ne peut refuser le parfait biscuit de Noël sucré avec tous ses délices glacés colorés ! S'il y a une chose que nous aimons le plus à propos des vacances, c'est bien de préparer des biscuits de Noël avec les enfants et de les décorer à la perfection. Les régimes ne recommencent qu'après le Nouvel An. droite?


Pratiquez la sécurité lors de la préparation des chitlins

Vous pouvez entrer en contact avec des germes nocifs comme Yersinia bactéries lors de la préparation des chitlines. Pour réduire le risque de tomber malade ou de transmettre des germes aux enfants, acheter des chitlins déjà cuits.

Si vous choisissez de préparer des chitlins crus, vous pouvez prendre des mesures pour protéger les enfants et les autres personnes de votre maison contre les germes qui peuvent se propager dans la cuisine et aux personnes. L'étape la plus importante pour prévenir l'infection est le lavage des mains. Lors de la préparation des chitlins crus, assurez-vous de bien vous laver les mains avant de toucher les enfants et les choses qu'ils peuvent toucher ou mettre dans leur bouche, y compris les jouets, les tétines, les biberons et la nourriture. Vous devez également prendre d'autres mesures pour empêcher la propagation des germes des chitlines brutes.

Suivez ces conseils lorsque vous préparez des chitlins :

Se préparer à préparer des chitlins

  • Gardez les enfants hors de la cuisine.
  • Demandez à quelqu'un d'autre de surveiller les enfants, en particulier les nourrissons, afin de ne pas leur transmettre accidentellement les germes des chitlins.
  • Avant de commencer, sortez tout ce dont vous avez besoin pour préparer les chitlins et pour nettoyer lorsque vous avez terminé, planches à découper, couteaux et autres ustensiles, casseroles et poêles, tasses et cuillères à mesurer, ingrédients et assaisonnements, solution d'eau de Javel et serviettes en papier. Avoir tout prêt à l'avance aidera à prévenir la propagation des germes de vos mains pendant que vous travaillez dans la cuisine.
  • Rangez les aliments, les épices et les biberons loin des endroits de votre cuisine qui pourraient entrer en contact avec des chitlins crus ou leurs égouttements. Cela empêchera les germes de la viande crue de se répandre dans votre cuisine et de contaminer d'autres aliments ou surfaces.

Avant de commencer, sortez tout ce dont vous avez besoin pour préparer les chitlins et pour nettoyer lorsque vous avez terminé.

Préparation des chitlins

  • Achetez des chitlins déjà cuits ou précuits, si possible, car ils devraient être plus sûrs à manipuler.
  • Si vous préparez des chitlins crus, congelez-les à moins que vous ne prévoyiez de les nettoyer et de les cuire dans les 2 jours.
  • Décongelez les chitlins crus congelés au réfrigérateur dans un bol ou un seau complètement couvert pour éviter les gouttes. Les gouttes peuvent contaminer votre réfrigérateur et tout aliment ou contenant qu'il contient. Faites cuire les chitlins crus dans les 2 jours suivant leur décongélation.
  • Faire bouillir les chitlines crues dans de l'eau pendant au moins 5 minutes avant de les nettoyer. Cela réduira les germes qui peuvent se mettre sur vos mains, votre plan de travail et vos ustensiles pendant que vous nettoyez les chitlins.
  • Faire bouillir et laisser mijoter les chitlins jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits et tendres avant de les faire frire ou de servir. Ne les goûtez pas tant qu'ils ne sont pas bien cuits.
  • Réfrigérez ou congelez les restes dans les 2 heures (ou dans les 1 heure si la température extérieure est supérieure à 90°F).

Ne servez pas les chitlins jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.

Nettoyer

  • Lavez-vous soigneusement les mains avec du savon et de l'eau chaude courante pendant au moins 20 secondes :
    • Après avoir préparé des chitlines crues
    • Après avoir nettoyé
    • Avant de toucher à d'autres aliments
    • Avant de toucher les enfants ou leurs jouets, tétines, biberons ou aliments
    • Planches à découper, casseroles, poêles, couvercles, seaux, couteaux et autres ustensiles qui n'ont pas été lavés au lave-vaisselle à cycle chaud
    • Réfrigérateur, y compris les étagères, les portes et les poignées
    • Comptoir
    • Cuisinière, y compris les boutons et les interrupteurs
    • Armoires et tiroirs et leurs poignées
    • Façade de lave-vaisselle
    • Évier, y compris le bassin, le drain, les poignées et le bec
    • Sol
    • Interrupteurs

    Couvrez les articles avec la solution d'eau de Javel en les trempant, en les vaporisant soigneusement ou en appliquant la solution avec un chiffon. Laissez la solution rester à la surface pendant plusieurs minutes. Ensuite, rincez les articles à l'eau claire.

    • Pensez à nettoyer avec des serviettes en papier afin de pouvoir jeter tous les germes qui s'y trouvent. Si vous utilisez des serviettes en tissu, lavez-les à la machine à laver à l'eau chaude.

    Les gens peuvent tomber malades en mangeant ou en touchant du porc cru ou insuffisamment cuit qui est contaminé par le germe Yersinia. Ces bactéries provoquent une maladie appelée yersiniose. Les jeunes enfants sont plus susceptibles de contracter la yersiniose si les personnes préparant des chitlines ne se lavent pas soigneusement les mains avant de toucher les enfants ou les objets que les enfants touchent ou mettent dans leur bouche, tels que les jouets, les tétines, les biberons et la nourriture. Les symptômes de la yersiniose peuvent varier selon l'âge. Les symptômes courants chez les jeunes enfants sont :

    Les symptômes se développent généralement 4 à 7 jours après le contact avec la bactérie et durent généralement 1 à 3 semaines, parfois plus longtemps. Les enfants plus âgés et les adultes peuvent avoir des douleurs du côté droit de l'abdomen qui peuvent être confondues avec une appendicite.


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    Des pommes de terre rouges tranchées mélangées à des lanières de patates douces donnent un plat aussi joli que délicieux. Voir l'article

    Nuggets de poulet barbecue sans gluten

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    Les enfants adorent les smoothies ! Égayez ce smoothie à la banane bleue avec vos "boosts nutritionnels préférés." Voir l'article

    Recette de tarte aux fraises fraîches

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    Recette de salade de carottes rôties et de farro

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    Healthy Eating for the Holidays

    Bright colored of fruits and vegetables are the perfect ingredients for creating holiday snacks. With a few basic ingredients and little creativity you can prepare Christmas treats that thrill and delight kiddos without refined sugar.

    These 35 kid-pleasing ideas come from some of the most creative bloggers online. They are fun, nutritious, and delicious so you can be the parent who provides the best healthy Christmas treats.


    How Do You Make Allergy-Friendly Bread for Your Holiday Dinner?

    Thanksgiving is right around the corner! If your menu plan includes bread, you may be stressing over finding a safe and tasty version. These options will help you S erve UNE llergy F riendly E ats. Be sure to follow our blog to receive all the #SAFEHacks!

    Problem: You need allergy friendly-bread for your bread basket or as a base for stuffing.

    Solution: There are plenty of recipes and ways to make allergy-friendly bread. Bread is fun to make with your children, so be sure to get them involved!

    Egg- and Dairy-Free Options:

    Packaged bread and rolls often include, or have cross contaact with, allergens. Making tasty dinner rolls is simple. But who has the time? Make them ahead and freeze! Warm them in the oven before serving.

    Here are 2 options that are sure to become family favorites:

    • Make Dinner Roll dough in a bread machine using the dough cycle or use your favorite safe bread recipe. Divide into 16 pieces and shape into rolls. Let rise and bake.
    • Warm and fluffy Butterhorn Crescent Rolls are better than anything that pops out of a can. And they are super easy to make!

    Make Ahead

    Bake and Freeze: Underbake the rolls a little - remove from the oven before they are browned. Allow to cool on racks. Freeze on parchment lined trays. Transfer to an airtight container or zip top bag. Gardez congelé.

    Servir: Bake frozen rolls at 350°F for 10-12 min or until heated through and browned.

    Wheat- and Gluten-Free Options:

    If you need to avoid wheat and gluten in addition to milk and egg, you can still serve tasty bread on your holiday table.


    Fireworks Safety

    Holidays like the Fourth of July and other celebrations can be fun times with great memories. But make sure everyone knows about fireworks safety.

    What Are the Dangers of Fireworks?

    If not handled properly, fireworks can cause burns and eye injuries in kids and adults. The best way to protect your family is not to use any fireworks at home &mdash period. Attend public fireworks displays, and leave the lighting to the professionals.

    Lighting fireworks at home isn't even legal in many areas, so if you still want to use them, be sure to check with your local police department first.

    Fireworks Safety Tips

    If fireworks are legal where you live, keep these safety tips in mind:

    • Kids should never play with fireworks. Things like firecrackers, rockets, and sparklers are just too dangerous. If you give kids sparklers, make sure they keep them outside and away from the face, clothing, and hair. Sparklers can reach 1,800°F (982°C) &mdash hot enough to melt gold.
    • Buy only legal fireworks (legal fireworks have a label with the manufacturer's name and directions illegal ones are unlabeled), and store them in a cool, dry place. Illegal fireworks usually go by the names M-80, M100, blockbuster, or quarterpounder. These explosives were banned in 1966, but still account for many fireworks injuries.
    • Never try to make your own fireworks.
    • Always use fireworks outside and have a bucket of water and a hose nearby in case of accidents.
    • Steer clear of others setting off fireworks. They can backfire or shoot off in the wrong direction.
    • Never throw or point fireworks at someone, even as a joke.
    • Don't hold fireworks in your hand or have any part of your body over them while lighting. Wear eye protection, and don't carry fireworks in your pocket &mdash the friction could set them off.
    • Point fireworks away from homes, and keep away from brush and leaves and flammable substances. The National Fire Protection Association estimates that local fire departments respond to more 50,000 fires caused by fireworks each year.
    • Light one firework at a time (not in glass or metal containers), and jamais relight a dud.
    • Don't allow kids to pick up pieces of fireworks after an event. Some may still be ignited and can explode at any time.
    • Soak all fireworks in a bucket of water before throwing them in the trash can.
    • Think about your pet. Animals have sensitive ears and can be very frightened or stressed by the Fourth of July and other big celebrations. Keep pets indoors to reduce the risk that they'll run loose or get injured.

    If an Injury Happens

    If a child is injured by fireworks, immediately go to a doctor or hospital.

    • Don't let your child touch or rub it, as this may cause even more damage.
    • Don't flush the eye out with water or try to put any ointment on it.
    • Cut out the bottom of a paper cup, place it around the eye, and get medical care right away &mdash your child's eyesight may depend on it.

    Fireworks are meant to be enjoyed, but you'll enjoy them much more knowing your family is safe.


    8 Fun and Simple Homemade Playdough Recipes

    Adah Chung is a fact checker, writer, researcher, and occupational therapist.

    Playdough is a favorite toy for young children. It offers the chance for them to explore their creative side, making all sorts of fun shapes, figures, and games out of the moldable clay-like compound. While you can buy Play-Doh at the store, it's also incredibly easy to make at home.

    Whether you're looking for a fun DIY project for an afternoon or simply want to know exactly what is in the playdough your kids are playing with, there are many simple recipes you can use.

    All of these playdough recipes are for children aged 2 years or older and most use common kitchen ingredients, so they cost next to nothing to make.

    Keep in mind that playing with playdough requires adult supervision at all times. This is especially true if your little one is still trying to put all sorts of things into their mouth (or they are having a little too much messy fun pouring the ingredients all over your kitchen).

    Some of these playdoughs are made with ingredients like peanut butter and Kool-Aid, so they're even more tempting. While they won't harm your child if they eat it, it best to avoid letting them do so in the first place.


    Voir la vidéo: Loma -Käsipuhe (Août 2022).